【節分の夜に】“禊風呂”で心も体もリセットしよう＾＾

こんにちは！Relysia店長の副島です😊

2月に入り、まだまだ寒さが厳しい日が続いていますね～💦💦

そんな中で《節分》は季節の節目を整える大切な日です✨

今回は、節分のお話とともに、

オススメの【禊風呂(みそぎぶろ)】についてご紹介します🛁

👹節分って何日？

「節分（せつぶん）」とは、季節を分けるを意味する言葉。

本来は立春・立夏・立秋・立冬の前日をご案内しますが、

現在では「立春の前日＝2月3日」のことを節分とお呼びいたします。

古いからの節分には「邪気を祓い、福を呼び込む」

意味が込められていて、豆まきや恵方巻きを食べる風習があるのもそのためです👹✨

※ちなみに、今年の恵方は【南南東】です＾＾

そして！体と心をリセットするのにぴったりなのが「お風呂」

ぜひ節分の夜に試していただきたいのが・・・

🛁「禊風呂(みそぎぶろ)」で浄化力アップ🛁

禊(みそぎ)とは・・・？

罪や穢れを自ら落として清らかにすることを目的とした、

神道における水浴行為のことです。

そして、この禊の考えを取り入れた【禊風呂】は節分の夜にピッタリ🛁

◎使うのはたったの２つ！！

・日本酒：気の巡りを整える

・天然塩：邪気を払い、浄化する力

↑↑

この2つをお湯に入れるだけで、

いつものお風呂が特別な浄化の空間に変わります！

🔸禊風呂のやり方（簡単3ステップ）

1. 湯船にお湯をはる（40℃くらいが目安）

2. コップ1杯（150〜180mlほど）日本酒入れる

3. 天然塩をひとつまみ〜大さじ1程度並べる

かなり汗をかきやすいので、お風呂に入る前に水分補給も忘れずに＾＾

🌙節分の夜は、自分に「お清めのご褒美」を

バタバタしがちな2月の始まりですが、

節分の夜は「自分と向き合う時間」にしてみませんか？

今回はバスボムのご紹介ではありませんでしたが、

Relysiaのバスボムも、禊風呂のあとに使うと香りが自主引き立ちます✨

心を整えたあとだからこそ、五感で感じる癒しの効果も倍増です🛁

今夜は、心も体もすっきり軽くなる「禊風呂」で、

新しい季節を気持ちよく迎えましょう😊

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