11月7日は立冬 | 暦の上の「冬支度」は、お風呂から始めよう🛁

11月7日は立冬 | 暦の上の「冬支度」は、お風呂から始めよう🛁

 こんにちは!店長の副島です^^

 

11月7日は、二十四節気のひとつ【立冬(りっとう)】

暦の上では、いよいよ冬の始まりです❄️

まだ日中は過ごしやすい日もありますが、
朝晩の空気が冷たくなったり、
日が暮れるのが早くなったり。

少しずつ「冬が近づいているな」と感じる頃ですね^^

 

冬支度というと、衣替えをしたり、
毛布を出したり、暖房の準備をしたり。

いろいろありますが、
毎日使う“お風呂”も、そろそろ冬仕様にしてみませんか?

 

🍂「立冬」ってどんな日?

 

立冬は、二十四節気のひとつ。
文字通り「冬が立つ=冬の気配が始まる頃」を表します。

立冬になったからといって、急に真冬になるわけではありません。

 

でも、
朝の空気が冷たくなったり、
木々の葉が色づいたり、
少しずつ冬へ向かう変化を感じられる季節です。

昔の人は、こうした季節の変化を暮らしの準備の目安にしていたんですね^^

 

🛁お風呂も少しずつ「冬支度」

 

夏の間は、
「暑いからシャワーだけ!」
という日も多かったと思います。

でも寒くなってくると、
「今日は湯船に入りたいな」
と思う日も増えてきますよね!

 

そこで今のうちから、
冬のお風呂を心地よく楽しむための準備をしておきましょう🌿

 

・脱衣所や浴室が冷えすぎていないか確認する

・お湯を熱くしすぎない

・入浴前に水分をとる

・タオルや着替えを先に準備しておく

・湯上がりは体の水分をしっかり拭く

 

どれも特別なことではありません。

でも毎日のお風呂だからこそ、
ちょっとした準備が大切です^^

 

💡冬支度は「寒さに耐える準備」だけじゃない

 

冬支度というと、
寒くならないように準備することばかり考えてしまいますが、
私は、「冬を心地よく楽しむ準備」
でもあると思っています🌿

 

お気に入りのタオルを用意したり、
好きな香りを選んだり、
少し照明を落として、ゆっくり湯船に浸かったり。

寒い季節だからこそ楽しめる
お風呂時間もありますよね🛁✨

 

🌙冬のお風呂を、小さな楽しみに

 

これから冬が深まるにつれて、
温かい湯船がますます恋しくなってきます。

「寒いからお風呂に入る」 

だけではなく、

「今日はどんなお風呂にしようかな?」

と楽しみにできたら素敵ですよね^^

 

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12種類すべて違う香りを楽しめます。

その日の気分に合わせて、
「今日はこれにしよう♪」
と選ぶ時間も、冬のバスタイムの小さな楽しみに。

 

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11月7日は立冬。

衣替えや暖房の準備と一緒に、

今年はぜひ、
お風呂の冬支度も始めてみてくださいね❄️

 


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Soejima

―女性が健康で豊かでいることが、人生も家庭も上手くいく―
お風呂が唯一の癒しだった過去の経験から、お風呂を通じて健康と癒しを発信します。

また子育てに悩むママさん達に親子講座を主催。
仕事も育児も自分らしく生きたいママを応援しています。

九州在住 | EC経営11年・店長歴5年 | 2児の母 |